Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2779 kcal
|
Fat: 131.74g | Prot: 117.87g | Carbs: 288.80g.
Breakfast: Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Süt, Muz. Lunch: Kaşarlı Tost, Mercimek Çorbası. Dinner: Turşu, Mercimek Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Çerezya İç Ayçekirdeği. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okannklc's Weight History
|