Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 85.77g | Carbs: 171.23g.
Breakfast: Ганна Колбаса Праздничная, Помидоры, Евроопт Батон Литовский, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Помидоры, От Иваныча Тунец. Dinner: Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Евроопт Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Other: Регион Продукт Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik.z.by's Weight History
|