Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
43 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 15.87g | Prot: 16.92g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Нектарины, Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки Ванильные. Lunch: Киви. Dinner: Терафлю Терафлю , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нектарины, Киви. Snacks/Other: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebanushka)'s Weight History
|