Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 44.87g | Carbs: 16.78g.
Breakfast: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Яготинский Сливки 10%, Pietro Coricelli Масло Оливковое Extra Virgin, Помидоры, Котлеты свинина кабачок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Білоцерківський Сливочное Масло, Котлеты свинина кабачок. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|