Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 26.81g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Яблоки, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Савушкин Сырок Марципан. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки , Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|