Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
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50.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 46.42g | Prot: 103.31g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아이스 아메리카노, 방울 토마토, 달걀, 찐고구마, 파프리카, 오이 (껍질제거). Lunch: 아이스 아메리카노, 양파장아찌, 허닭 슬라이스 닭가슴살 훈제, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. Dinner: CJ 모닝두부, CJ 오리엔탈 드레싱, 허닭 슬라이스 닭가슴살 훈제, 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 파프리카, 계란후라이. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Heather931's Weight History
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