Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 26.28g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, ВкусВилл Томаты Вяленые, Останкино Бекон по-Испански, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia20i's Weight History
|