Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 105.56g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Fine Life Хлопья Овсяные, Бондари Сыр Легкий 30%, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Дыня. Lunch: Сырники ПП, Дыня. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Белая Береза Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|