Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
72 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 36.02g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Персики, Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Томатная Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Империя Холода Мороженое Дед Ваня, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lata2000's Weight History
|