Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 55.79g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Бутерброд с Маслом, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Салат Овощной, Бахетле Кабачки Гриль, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бахетле Кабачки Гриль, Куриное Филе на Гриле, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12345678vi's Weight History
|