moroav's Journal, 15 Aug 21

Взвесилась, весы блуждали между 68,6 и 68,1 🙈 мне надо радоваться что уже 68кг., как я смогла так набрать ?где были мои глаза 👀
вчера новая причёска с пробором по середине

68.1 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1434 kcal

Fat: 60.06g | Prot: 83.27g | Carbs: 143.96g.   Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Першинский Сметана 15%, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры. Lunch: Рис Вареный, Рыба Тушеная. Dinner: Стерлядь, Першинский Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%, Тортугалия Торт Наполеон, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Рыба Тушеная, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Окей Шашлык Куриный, Нектарины. more...