Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
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84.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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982 kcal
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Fat: 32.04g | Prot: 59.80g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: NaturGreen Sirope de Agave, Café, Hacendado Bebida de Soja con Extracto de Café, Queso Crema, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Hacendado Brócoli para Vapor, Huevo. Dinner: Ciruela, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos. Snacks/Other: Mandarina. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Merchi123's Weight History
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