Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 78.33g | Carbs: 176.32g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Майонез, Суп Грибной. Dinner: Останкино Шашлык из Свинины, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Фундук Фундук, Овощи Гриль. Snacks/Other: Банан, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|