Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 54.97g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Hunaja, Vihreä Tee, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Paprika (Punainen), Valio Oltermanni 17%, Lehtisalaatti (Vihreä), Auran Kurkkumajoneesi, Kotimaista Moniviljapaahtoleipä, Vaasan 100% Kauraleipä, Verigreippi. Lunch: Brunberg Sokeriton Suklaa, Lindt Tumma Suklaa 70%, Tee (Haudutettu), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Auran Chilimajoneesi, Pastaa Vihanneksilla, Hälsans Kök Falafelpyörykät, Coriander&Co Mini Kevätkääryle, Beanit Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit. Dinner: Brunberg Sokeriton Suklaa, Lindt Tumma Suklaa 70%, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Tee (Haudutettu), Oululainen Hapankorppu, Pirkka Suomalainen Omena, Finax Frukt 45% Mysli, Arla 1% Viili, Punaherukka. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Camassia's Weight History
|