Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 32.93g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Банан, Беллакт Творог 10%, Перекресток Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Weight History
|