|
ну типа ура... минус 50 кг!
это я так с марта сего года с 78 или 79 кг вес удерживаю!
накинуть ещё 100 ккал что ли?!!
|
72.4 kg
Lost so far: 50.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 52.66g | Carbs: 15.96g.
Lunch: паштет из куриной печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Monini Масло Виноградное Рафинированное, Кабачки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Delicato Кокосовое Масло, Приготовленные Грибы. Dinner: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|