Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 160.41g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Авокадо, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Рыбий Жир из Печени Трески, Помидоры, Рис Отварной, METRO Chef Тунец в Рассоле. Dinner: Шампиньоны Гриль, Баранина. Snacks/Other: Голубика, Bilko Протеин, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|