Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 65.40g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Дыня, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. Dinner: Вкуснотеево Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Помидоры, Чудо Творожок, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген, Домашние Вкусняшки Творожная Запеканка , Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aponiksvetlana66's Weight History
|