Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 87.74g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Черная Смородина, Минская Марка Творог 9%. Lunch: Квас, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Здравушка Молоко Топленое 3,2%, Евроопт Шаурма Обыкновенная, Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|