Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 140.15g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Морозко Чебуречки, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Корюшка Вяленая, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Макароны, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Сметана Домашняя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|