Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 86.24g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сташевское Овсяные Хлопья без Глютена, Яйцо, Сухие Семена Чиа. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Глобус Тилапия Филе, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Яйцо. Snacks/Other: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Пава Пава Филе Голени Индейки, Агро-Альянс Гречка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гулнарочка's Weight History
|