|
Талия сжалась до 74см, ура!
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 122.19g | Carbs: 26.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры Черри, Бекон (Жареный). Lunch: Филея Фарш Куриный, Яйцо. Dinner: Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: SAN Изолят Протеина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapess's Weight History
|