Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 62.12g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Сваля Сыр Легкий, Аладушкин Батон Нарезной. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рагу с Курицей, Аладушкин Батон Нарезной, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Невский Кондитер Шоколад с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|