Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 100.33g | Prot: 74.33g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Магнит Авокадо, Швейцарский Сыр, Картошка Печеная. Lunch: Андерсон Мусс Манго, Сладкий Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Картошка Печеная. Dinner: Творог, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|