Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 80.15g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Лаваш Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Молочное Дело Творобушки, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Персики. Dinner: Раки (Вареные или на Пару), Брауни, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitti3535's Weight History
|