Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 46.26g | Carbs: 170.27g.
Breakfast: Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пирожное, Яблоки, Помидоры, Свинина Отварная, Батон. Dinner: Сахар, Сырная Лепешка, Мираторг Грудинка для Запекания, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|