Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 123.04g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Кофемания Бамбл, Starbucks Чизкейк Малиновый. Dinner: Орехи Макадамии, ВкусВилл Сметана 25%, Славмо Творог Обезжиренный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Hochland Фетакса, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|