Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 62.31g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Петруха Колбаса "Сервелат Ореховый" , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Арахис, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: VPLab Протеиновый Батончик, Петруха Колбаски Оригинальные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa6664's Weight History
|