Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2951 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 199.57g | Carbs: 360.57g.
Breakfast: Малина, Крыжовник, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: ООО ТД-Холдинг Рис Воздушный в Карамели Глазированный, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лето Укроп Свежий, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Лаваш из Мяско. Dinner: Масло Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Agama Королевские Креветки, Щебекинская Макароны, Готово! Кус-Кус. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Ярче Плюшка Сахарная, Яйцо. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|