Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 81.87g | Carbs: 233.05g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Heinz Соевый Соус Оригинальный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо Всмятку, Креветки. Lunch: Ратимир Рулет "Домашний", Рассольник. Dinner: Ратимир Паштет Печеночный, Владхлеб Хлеб Ситный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Heinz Соевый Соус Оригинальный, Креветки, Помидоры, Зеленый Перец, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|