Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 121.78g | Carbs: 195.22g.
Breakfast: Biedronka Bułka Poznańska, Jajko Sadzone. Lunch: Banan, SFD Dzikie Białko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa z Cukrem. Dinner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Dawtona Kukurydza Słodka, Rzodkiewka, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Pomidor Malinowy. Snacks/Other: Marletto Lody o Smaku Orzecha Włoskiego z Karmelizowanymi Orzechami Włoskimi , Tiger Fuel Mango. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|