ich hoffe mit dem heutigen Tag lässt der Stress in der Arbeit wieder nach... sonst werde ich irre. zum Glück hab ich die kommenden zwei Wochen frei.
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96.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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912 kcal
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Fat: 23.19g | Prot: 80.36g | Carbs: 91.12g.
Lunch: Taifun Räuchertofu Klassik, Wasa Original Crisp, Filinchen Original. Dinner: Aldi Nektarine, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Alle Tage sind nicht gleich, liebe Nöhöhöhö. Freu Dich schön auf Deine freie Zeit und denke an die Vorfreude. Lieber Gruß vom Loisl.
03 Aug 21 by member: Alois007
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Mach ich (und wie), danke Loisl 🌺
03 Aug 21 by member: nöhöhöhö
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nöhöhöhö's Weight History
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