Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 35.69g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Etlon Латте на Миндальном Молоке. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Protein Rex Lamington, Смузи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|