Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
117.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 67.39g | Carbs: 216.53g.
Breakfast: Нектарины, Родные Угодья Колбаса Ливерная Славянская, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Запеченные или Жареные Креветки, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Арбуз. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Победа Трюфель Classic, Toblerone Шоколад, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knv84_2010's Weight History
|