Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 97.30g | Carbs: 59.28g.
Breakfast: Лаваш, Cambozola Сыр с Плесенью. Lunch: Vegetus Семена Чиа, Оливковое Масло, Петрушка, Базилик, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Оливковое Масло, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Черная Смородина, Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|