Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3675 kcal
|
Fat: 109.25g | Prot: 260.17g | Carbs: 420.00g.
Breakfast: Banaanit, Valio Rasvaton Maito, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Myllärin Luomu Kauralese, Cashewpähkinät, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Rainbow Raejuusto 2%, Dulano Schwarzwaldin Kinkku, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Iso Paahto Graham. Lunch: Banaanit, Suola, Pirkka Pro Proteiinijuoma Vanilja, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Dinner: Makeinen, Rinkeli, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Cashewpähkinät, Kesäkurpitsa, Atria Porsaan Sisäfile, Uudet Perunat. Snacks/Other: Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, Myllärin Luomu Kauralese, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Rainbow Raejuusto 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leinonen@'s Weight History
|