Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 56.23g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Be True Смузи Клубника-Банан, Помидоры Черри, Iberica Тунец в Собственном Соку. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Snacks/Other: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shkondita's Weight History
|