Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 64.51g | Carbs: 55.33g.
Breakfast: Увелка Гречка в Пакетиках, Окское Яйцо Отборное, Gea Масло Тыквенное. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Инди Филе Грудки Индейки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мастер Сушеное Манго. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|