Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 121.26g | Prot: 115.24g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Блинчики, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Охотничьи Колбаски, Чеснок, Спаржа (Свежая, Замороженная), Подсолнечное Масло, Соль, Яйцо (Целое). Lunch: Сыр Эдам, Barilla Паста. Dinner: Куриные Бедрышки, Салат из Помидоров, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Дыня, Джелео Молочное Желе, 0 Калорий Желе Вишнёвое . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmiprihodko's Weight History
|