Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 75.43g | Carbs: 222.57g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Ашан Булочка с Кунжутом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сахар. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ермолино Чебурек, Бисквитный Двор Банановый Рай, Сахар. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|