Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 91.31g | Carbs: 228.98g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница, Миндаль. Lunch: Pepsi Пепси Обычная, Ritter Sport Halbbitter, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Голубика, Помидоры. Dinner: Помидоры, Элика Хинкали. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Помидоры, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Черная Смородина, Злагода Сметана 20%, Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|