Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 55.58g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Черкизово Корейка Фермерская, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Додо Пицца Пицца, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|