Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 67.20g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Pilos Napój Owsiany Bio, Kabanos Kiełbaski Wiejskie z Podhala, Pomidory, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Chleb Biały. Lunch: Crownfield Bio Crunchy Musli Owocowe, Kresto Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Borówka Amerykańska. Dinner: Chene d'Argent Le Cremeux Aromatyczny, Czerwona Papryka, Pomidory, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Dobra Kaloria Roślinny Burger Burak Kasza Pęczak . Snacks/Other: Konfitura, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Placuszki Twarogowe. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magda_duzeH's Weight History
|