Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 42.13g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Dinner: Пирог с Орехами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|