Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 87.23g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Рыба под Маринадом. Dinner: Миндаль Миндаль, Пятерочка Черешня , Избенка Сметана Термостатная 10%, Творожная запеканка в мультиварке. Snacks/Other: Яблоко, Chikalab Chikabar Tiramisu, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bee in trance's Weight History
|