Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 64.76g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Голден Яблоко . Lunch: Сыр из Козьего Молока. Dinner: Каскад Печенье Сахарное, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Добрыня Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_python's Weight History
|