Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 130.84g | Prot: 108.94g | Carbs: 37.67g.
Breakfast: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Алмак Филе Куриной Грудки, Сало, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сало, Мираторг Окорок Свиной, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|