Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 66.46g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Лаваш Армянский, La Polle Camembert, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Naturella Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Скандинавский, Семга Слабосоленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha.Fit.'s Weight History
|