Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 100.96g | Prot: 79.24g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Молочный Мир Мороженое Ice Time, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Lunch: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Кофе (из Молотых Зерен), Язык Говяжий Отварной. Dinner: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Вино Пино-Блан, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|