Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 57.19g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Ебатон Протеиновый Батончик, Пицца ПП. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|